说真的，你性福吗？
「没有前戏，直接就最后一步，有次我痛得实在难受就喊停了，可他居然假装不在意不愿意停」
「以前一周3～5次的，后来变成一个月1～2次，再后来隔几个月才能有一次高质量的啪啪啪」
「3分钟都没到就结束了，几乎没有过高潮的感觉，怕他伤心，就经常假装」
调查发现，国内只有1%的人，会给自己的「性福感」打80分以上。
东方人中，67%的人每月有2-5次夫妻生活，只有0.5%的人，对自己每次的性生活满意！
很多人对性生活不满意，是源于觉得性乏味、很少高潮、体会不到「触电」和「燃」的感觉，甚至性冷淡........
你有没有想过，这很可能是因为，你们两人不懂「尽性」小技巧？
今天来和你们分享3个「尽性」的 小秘诀，快拿小本本记下来吧。
秘诀1
尝试不同的高潮方式
对女性来说，常见的高潮大致有3种：阴道高潮、阴蒂高潮和宫颈高潮。
这3种中，最受女性期待的，可能是阴道高潮了。然而，数据显⽰，只有⼤约 30% 的⼥性能获得阴道⾼潮。
换言之，无法通过阴道获得高潮，才是大多数女人真实的体验。
因此，我比较建议大家在做「运动」时，最好同时刺激阴蒂。
考虑到一些女性阴蒂过于敏感，用手直接刺激可能会很难受，这时伴侣可采用隔着阴蒂包皮间接刺激的方法，帮对方达到高潮。
至于宫颈高潮，这个对男性的「长度」要求高，而且，对姿势也有一定要求，我这儿暂时不详细赘述了。
秘诀2
前戏要讲究，但别抓错重点
在我看来，性爱才不应该分前戏后戏，性爱应该是⼀体的。
前戏是性唤起的⼀部分，也是性爱的⼀部分，作⽤是唤起情欲。
女性平均需要 20～30 分钟的性生活才能登顶，男性一般 10 分钟以下就行。
因此，男⼈在前戏中不⼀定要⼀直勃起，关键是，让彼此沉浸在欢愉和兴奋，⽽不是单纯进入的欲望。
前戏的时长是没规定的。
可以根据双方的互动、当天的心情等随机应变，可以用眼神来传递情意，也可以通过营造浪漫场景、耳语低吟情话等方式，帮伴侣入戏。
当你享受这个过程，把它变成愉悦的习惯后，伴侣也会被你感染，迷恋前戏！
秘诀3
尝试各种幻想
从科学角度来说，性生活过程中，任何性幻想都是合理的，而且对高潮有帮助。
幻想对象可以是任何对象（甚至可以不是人），不用有任何心理负担。
你所要做的是，让大脑彻底放松，可能一拐弯感觉自然就来了。
美妙的性，让人欲罢不能！而它最离不开的，就是系统的性知识和专业的性技巧。
性福是一种能力，性感是一种态度
你的性福能力
决定了你下半生的性福
性，离不开技巧:
前戏，掌握技巧后，就不再是无聊的走程序，两人的身体都会充满愉悦感；
性生活过程中，懂得一些小技巧，你既能体会到大约70%的人难有的阴道高潮，还能感受到妙极的阴蒂高潮，以及宫颈高潮；